今日小暑｜“排毒养颜”正当时！（文末有福利🤗）
“倏忽温风至，因循小暑来”
2022年7月7日
伴着声声蝉鸣
二十四节气中的第十一个节气
小暑
如期而至
“小暑过，每日热三分”
绿树浓荫，凉风难寻
伏天即将开始
炎热的时节，来了
人皆苦炎热，我爱夏日长
柳叶轻拂静听蝉鸣，坐观满池荷花飘香
骄阳似火，盛夏已至
万物用热情传递着生命的力量
《黄帝内经》中讲到
“故智者之养生也，必顺四时而适寒暑”
二十四节气是中国传统文化的瑰宝
在顺应天时中感应自然、调整身心
感受时间和生命的轮转循环
勤勤恳恳养生，孜孜不倦排毒
想必是很多养生girl养生boy的现状
“排毒”作为养生界永远的顶流
总被挂在嘴边
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小暑养生课代表：
北京中医药大学东直门医院
肾病内分泌科二区主任医师 王世东
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“薰风愠解引新凉，小暑神清夏日长”
愿你在这悠悠夏日
灿烂明媚如骄阳
挥汗如雨，寄予未来
辛勤耕耘，收获希望
下半年
我们一起加油！
你有什么“排毒小妙招”吗？
欢迎评论区留言分享~
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监制｜张琼文 马媛 彭扬
策划｜朱薇 蔡梦雨 荆诗越 朱敬一 阿丽米热 姜秀平
演播｜吴可欣 崔玮伟 田雨轩 李照 孙卿悦
音频剪辑｜葛继君 吴可欣
视频拍摄&剪辑｜荆生龙 孔镜雅
海报设计｜张曦 陈颖 李彬
编辑｜蔡梦雨
特别感谢｜青年书法家杨洁